こんにちは。 身体・心・五感を大切に… AGE そしてIFアドバイザーの西村涼子です。 気付けば、世間はもう歳末。 今日は、クリスマスイブ みなさんは、クリスマスには何かご予定はありますか？ 自粛であっても、自宅などでの過ごし方は、去年より選択肢は増え…