こんにちは。 寒波、大雪の地方の皆様 どうぞ安全にお過ごし下さい。 身体・心・五感を大切に… AGE & IF アドバイザーの西村涼子です。 2021年 明けましておめでとうございます。 気まぐれblogとなっておりますが、いつもお読みいただきありがとうございます…