みなさん、こんにちは！ 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 さて、さて。 海外セレブの間では今や常識。 インターミテント・ファスティング。 いよいよ本格的に日本上陸です！ 私は先行で5月から体験してきました。 一部の様子を、こ…

みなさん、こんにちは。 梅雨らしく湿度が上がりましたが、雨はまだ少なめの関西です。 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 さて、 週2回のインターミテント・ファスティング。断続的断食。 モリンダ社の新製品、『テマナ・シェイプ』…

みなさん、こんにちは。 寒暖差の大きな梅雨ですが、お元気ですか？ 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 今日は、今年最強の運気の日ですね。 「一粒万倍日」+ 「天赦日」 何かをスタートすると、天が味方し応援してくれる最良の日だ…

こんにちは。 梅雨入りした関西は、雨で湿度が高くなりました。 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 さて、 先日、CBDに関して Project CBD Japan が発足し、決起大会が行われました。 安全に、正しい知識でCBDを知っていただくこと。…

みなさん、こんにちは。 今朝は気づけば、起きてから素足で居りました。梅雨の前に、急に夏が来た感じです。 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 さてさて。 ＠プレスで、ノニ+CBDショットが紹介されました。 https://www.atpress.ne.…

こんにちは！ 梅雨入り前の爽やかな風を感じる穏やかな日です。皆様はいかがお過ごしでしょうか？ さて、 「Project CBD」オンライン特別セミナーのお知らせ さまざまな雑誌や情報サイトで目にすることが多くなった「CBD（カンナビジオール）」。 6月5日（金…

【 インターミテント ファスティング 】 こんにちは。 急に夏日になったりしていますが、お元気ですか？ 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 【 30日間チャレンジ中 15日目/ 5回目実施 】 インターミテント ファスティング の、30日間…

みなさん、こんにちは。 例年とは違うゴールデンウィークとなった方が殆どかと思います。 気候も、夏日のように暑かったり、今日なんて肌寒いくらい。 5月なのに？？と、季節感もいつもと違う気がします。 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼…

みなさん、こんにちは。 自粛で時間の使い方が変わり、2ヶ月目ですね。 これまでに約1か月、何か取り組まれたことはありますか？ 生活環境が変わり、みんなそれぞれに大変な時期。 人生における出来ることを見つけて、１つずつクリアしていきたいですね。 身…

こんにちは。 「おうちで過ごそう」での自粛、毎日工夫しておられることと思います。 生活習慣が変わってくると、これまで同様に出来ることと出来ないことがありますね。 体調はいかがですか？ 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 運…

みなさん、こんにちは。 【自粛】と言う言葉を聞いて、約ひと月。 私の周辺では、生活が変わりました。みなさんはいかがお過ごしでしょうか。 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 新しい形のファスティング、【インターミテント・ファ…

こんにちは。 みなさん、毎日どのようにお過ごしでしょうか？ 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 みなさんは、【ファスティング】は、ご存知でしょうか？ やった事は無くても、聞いた事はある。 と言う方は、少なく無いかと思います…

みなさん、こんにちは。 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 テレビ、メディア、SNSで、新型コロナの文字を見ない日はありませんね。 みなさんの身近な方々は、お変わりなくお過ごしでしょうか。 不安などで疲れてしまい、具合が良く…

みなさん、こんにちは。 身体、心、五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 今日は、テレビ番組のご紹介を。 先日、ビジネス情報番組『賢者の選択』で黄木社長のインタビューが紹介されました。 世界で大きな流れを生んでいる、麻の成分CBDビジネス…

みなさん、こんにちは。 桜の満開を楽しむことを控えると、今年の桜がより美しく、また、切なく感じます。 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 昨夜の十五夜の月と桜は、とても美しかったですよ。 さて、映画『ペイ・フォワード』をご…

みなさん、こんにちは！ 連日の新型コロナ情報に、お疲れではありませんか？ 大丈夫でしょうか？ しっかりと深い呼吸、していますか？ ニュースを見聴きして疲れてしまう時は、一旦、テレビを見ない、など、環境を変えてみる事も、ご自分への優しさになるこ…

みなさん、こんにちは。 寒波の後に春の陽気に… 体調に管理にはくれぐれも気をつけてお過ごし下さいね。 身体・心・五感を大切に。 AGEアドバイザーの西村涼子です。 さて、 先日から待ちに待ってた ノニ+CBDショット が、いよいよ発売です！ 早速試飲してき…

こんにちは。 朝晩はかなり冷え込んできました。 関西でも我が家の界隈は、海が近く、滅多に雪にはならないです。 身体、心、五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 ふと思うことを書いてみようと思います。 何を感じて生きるか。 近頃は、日々、遠…

みなさん、こんにちは。 寒波が到来していますが、立春を迎え、暦はいよいよ春ですね。 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 みなさんの第一印象は、相手は何処を見ているかご存知ですか？ 目元の印象が占める割合が大きいんですって！…

みなさん、こんにちは。 関西は冷たい雨となりました。 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 さて、レゲエの神様と呼ばれる【ボブ・マーリー】をご存知の方は、どれくらいいらっしゃいますか？ 私は、耳馴染みで好きな曲がたくさんある…

みなさん、こんにちは。 寒波で、お天気の荒れている地域もありますね。 お正月疲れの上に低気圧の不調やインフルエンザなど、体調を崩す方もおられるかと思います。 無理せずにお過ごし下さい。 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 …

成人の日が終わり、明日は15 日。 小豆粥をいただけば、もう、お正月はお終いですね。 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 2020年。本格的な令和の年がスタートしました。 2019 年は、私は公私ともにチャレンジを楽しんだ年でした。 …

みなさん、こんにちは。 各地で成人式開催の週末ですね。 例年よりも、やはり暖かい冬だと感じます。 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 今月は、モリンダ社では、今月新規登録の方にとっては大変お得な、フレンズ&ファミリーキャン…

みなさん、こんにちは！ お正月はいかがお過ごしでしたか？ 年が明けて、10日。 えべっさんこと、西宮神社では、今年も福男選びかあります。 毎年えべっさんと言えば、凍りつくような冷たい時期ですが、今年は暖冬です。 身体・心・五感を大切に… AGBアドバ…

明けましておめでとうございます。 新しい年も、みなさまのご健勝とご多幸をお祈りしております。 旧年中は、多くの方にご覧いただき、お世話になりました。 お立ち寄りくださったみなさまお一人お一人に勇気を分けていただきました。感謝申し上げます。 あ…

みなさん、こんにちは。 今年の冬は暖冬傾向との事。 朝晩と日中の気温差が大きいですね。 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 さて、さて… 以前、テマナ ノニ コラーゲンの発売の際にも、大変ご好評をいただきました情報発信番組『ハ…

こんにちは。 12月は何かと人との交流が増えてエネルギーが動きますね。 良い循環の中で来年へと繋いで行きましょう✨ 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザー 西村涼子です。 早速ですが、2017年新登場と共に大人気、世界で唯一ノニ種子エキスを配合した画…

みなさん、こんにちは。 12月の声とともに、寒波がやってきましたね。 暖かい秋からの冬！ 体調管理には、くれぐれも気をつけてお過ごしくださいね。 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 さて、私が AGE = 糖化 を、知ったのは、モリ…

みなさん、こんにちは。 昼間が20近くにまで上がり、上着も脱いで汗ばむ日もある関西です。 インフルエンザが流行って来ていますね。大丈夫ですか？ 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 ＼ おめでとう ／ と、祝える幸せ。 今月は両親…

みなさん、こんにちは。 ブログの更新がなかなか出来ず、お久しぶりになりました。 一気に季節が進み、冬になりましたね。お変わりありませんか？ 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 さて… 今月初めに、アンチエイジング測定会を開催…