リバウンドしたくない人、集まれ！

【インターミテントファスティング中】

〜リバウンドしにくい、身体づくり〜

みなさん、こんにちは。

10月に入り、朝晩の空気やお店の食材、そきて木々の彩りに秋を感じるシーンが増えました。

身体・心・五感を大切に…

AGEアドバイザーの西村涼子です。

さて、今日は、食べる日😋

という事で、北海道物産大会のボタンエビ弁当を食す👍

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昨日はファスティングの日で、普通食は食べない日。

インターミテントファスティングの良いところは、

ファスティング明けの日も、普通食を食べれる事❣️

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　　150日経過
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GWのスタート時より、

・体重　マイナス6kg
BMI 20.1まで、順調に減ってます。

・体脂肪率　マイナス4%

・内臓脂肪レベル 6→4.5

週2日のファスティングを実施しただけ。残り5日は、普通に過ごします。

🌟さぁ、次はあなたの番ですよ❣️🌟

楽しく週2日だけのファスティング。

Dr.曰く、「続ければ、続けるほど、身体に良い新しい健康習慣」との事。

約5か月を経過し、納得の一言✨

1か月、30 日のチャレンジでも、きっと見た目やお腹周りなど、部位は人によりけりですが、変わりますよ💕

お問い合わせは、お気軽に✨

⚫︎準備食・回復書の準備不要。
⚫︎カロリー計算、不要。
⚫︎すぐ、スタートできる。
⚫︎週2日だけカロリー制限

これらを楽にサポートするのが「テマナ　シェイプ」です。

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腸を休める事で、腸内環境をリセット
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オートファジーのスイッチをオンします。
なので。欧米では医師の処方箋とも呼ばれています。

日本には、まだこれからでしょう。

糖質制限は休むとすぐにリバウンドしました。
が、シェイプは、休んでも1か月、リバウンド無しの現状維持でした。
これには感動でしたよ💖

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✋リバウンドしたくない人、集まれ❣️
健康習慣、はじめませんか？
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Facebookには、ノニバイニューエイジ社の公式グループ、【テマナシエマイプグループ】があります。

私をはじめ、5月以後のテマナシエマイプ体験者の声が続々と集まっています❣️

どなたでも自由にご覧いただけます。

🔍【テマナシエマイプグループ】で検索

では、これまでのファスティングとは一味違う、楽しく継続できる『インターミテントファスティング』の世界を、あなたも是非体験してみて下さい😉✨

扉は、ここにありますよ🚪

お待ちしています✨

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🍀モリンダジャパンIPC/西村涼子🍀

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