日々、何を感じて生きるか。

こんにちは。

朝晩はかなり冷え込んできました。

関西でも我が家の界隈は、海が近く、滅多に雪にはならないです。

身体、心、五感を大切に…

AGEアドバイザーの西村涼子です。

ふと思うことを書いてみようと思います。

何を感じて生きるか。

近頃は、日々、遠い未来と、今この瞬間や刻まれて進む時を感じて生きているます。

未来の自分から見た、今の自分を見つける感覚。

もちろん生きるために必要な社会の情報は意識を向けてる。
でも、アンテナのセンサーは、かなりシンプルになってきた。

人や空間を楽しんで、キラキラ、ニコニコの時間の後に、ふと我にかえる時。

その時にため息をつく事をせずに居られる事が、今はとても幸せ。

あなたは、ふと一人の時間に、ため息つくことはありませんか？

そのストレス、きっと要らないね。

無理に楽しんでると、ネガティブなエネルギーが溢れてる。無理が隣り合わせにあるからアクセルとブレーキ同時踏みになってる。
ため息が出るのは当たり前。

それがわかっている人は、無理をしない。アクセルとブレーキを使い分け。

本当に穏やかで素敵だなと思う。

満たすものの中心は、お金でも時間でもない。

自分の心の豊かさを知った生き方を、出来るところからやってみようと思う。

好きな人が居て、好きな物があること。
好きで居てくれる人達が、そばに居てくれる事。
ありがたく、幸せだと改めて思う。

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《モリンダ社独立プロダクトコンサルタント》

F&Rグループ AGEアドバイザー大阪事務局

チーフアドバイザー西村涼子🌈

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