みなさん、こんにちは。 しばらくの間、関東に来ております。 梅や桜が咲いていて、移動の道すがら癒されています。 花粉もpm2.5も飛んでいて、たまにくしゃみもしつつ過ごしています。 身体・心・五感を大切に… AGEアドバイザーの西村涼子です。 さて。 タ…
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