maririo’s blog

日々のことを呟いていきたいと思います。 尚、当ブログの記事は実際に体験したことをもとに書いている個人の意見ですので、商品の購入やご利用等の最終的な判断は読者の方の判断でお願いします。 直接、間接に関わらずトラブルが生じたとしても責任を負いかねます。

夏は、秋に向けての素肌ケアのスタート!

みなさん、こんにちは!

 

東日本は日照不足なのですね。雲が晴れると良いですね。

こちら関西は、朝から蝉時雨。夏の日差しに30℃。

幸い、我が家は海岸まで2分ほどなので、日陰は涼しい風が通ります。

高潮には警戒しつつも、海風の恩恵にあずかれる自然の環境に感謝して日々過ごしています。

 

身体・心・五感を大切に…

AGEアドバイザーの西村涼子です。

 

さて、昨年12月の新発売から大人気❣️

右肩上がりの販売が止まらない『テマナ ノニ コラーゲン』。

 

もう、体験されましたか?

 

続ければ、続けるほど、喜びの声が増えていく、なんとも不思議な1本です。

 

1本の中に、魚由来のコラーゲンペプチド10000mgのほか、ノニ果汁、亜鉛、がたっぷりたっぷり💖

 

街で見かける コラーゲン製品には、ノニ果汁や亜鉛がたっぷり配合なものは少ない…きっと無いのでは?と思います。

 

ここでしか買えない。

他では多分得られないの体感✨

発売半年後超えての、お試しされた方々の声を聴いてみて下さい!

 

30日間パック(30本)は送料無料などの特典あり。

 

7月末まで実施中の「テマナ ノニコラーゲン30日間チャレンジ」。

 

30日間のチャレンジを達成された方々の喜びの声をご紹介いたします。

 

夏の紫外線を浴びて疲れてしまうお肌を、身体の中から応援📣

 

夏の身体ケアは、秋に差が出る‼️

 

半世紀生きてきて、また、20代までは『夏は焦げるほどの日焼け』をわざわざしていた私の反省も兼ねて、声を大にしてお伝えしたいです。

 

ご安心ください、ケアは今からでも間に合いますよ! 

 

未来に向け、今日が一番初めの日ですからね!

 

鬱の改善や、ビタミンDの合成など、太陽の光を浴びたり紫外線を浴びることにも生命維持に大きな役割があります!

 

今年は日照時間の少ない東日本の皆様は、晴れたら是非10分でも光を浴びてくださいね。

 

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では、ノニ コラーゲンを飲まれた方々からの感想をどうぞ。

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テマナ ノニコラーゲンを飲むようになってから美容院で、「まとまり良いですね!」と言われ、他2人の方からも同じことを言われました。(SKさん)

 


テマナ ノニコラーゲンを飲んで数日後、化粧ノリが良いことに気が付きました。また、化粧を落とした後、コンディションがきれいになった感じがしました(YMさん)

 


テマナ ノニコラーゲン30日間チャレンジが終わってしまって寂しくて、また飲み続けたいなと思っています。(YMさん)

 


体重は変わっていないのに、みんなから「痩せたね!」と言われました。(MKさん)

 


暑くなってきて、寝る前の冷たいテマナ ノニコラーゲンがとっても美味しかったです!(KFさん)

 

テマナノニ コラーゲンを飲んで良い調子です。厚化粧もなくなり、良かったです。体の調子もとても良いです。できる限り続けていきたいです。(AKさん)

 


夜飲むと翌朝に良さを感じますし、朝イチに飲むと、元気な一日が過ごせます。テマナ ノニコラーゲンは頼りになる美容ドリンクです。次回も注文します。(YOさん)

 


2回目の使用ですが、より良さを感じました。引き続き飲みたいと思います。(MFさん)

全体的に手で触ると吸い付く感覚を久々に感じてうれしく思います。(MSさん)

 


気持ちまで上がってきました。(MSさん)

 


仕事が忙しくハードな日々を過ごしていたのですが、元気で何とか切り抜けることができました。(YYさん)

 


毎日が楽しく過ごせるようになりました。ネガティブな心がなくなってきたように思います。朝もシャキッとし、楽ですよ。(KMさん)

 


本当にいろいろな良さを感じました。良い声をしているとみんなから言われます(YMさん)

 


お風呂に入ったら、びっくり。水滴をはじいています!(HO)さん

 


朝起きた時のメイクのノリが全然違います。メイク時間が半分になりました! 味もすごくおいしくて大好きです!(NJさん)

 


テマナ ノニコラーゲンは去年の8月から飲んでいます。とにかくすごいです。輝きが変わり、いつの間にかすっぴんで出歩くようになってしまいました。これからも一生飲み続けたいと心から思っています。いつまでも美しくいられる気がします(TSさん)

 


この魔法のテマナ ノニコラーゲン、 もう少し続けたいと思います。

(MTさん)

 


まさに飲むエッセンス! 今までにないくらい調子が良くて、1ヵ月ぶりに会った娘に「ママどうしたの??」と言われました!

 


透明感があって感謝です。身体の調子も良いです! きれいになりたい方におすすめしたいです! テマナ ノニコラーゲンは毎日の必須アイテムです。(NOさん)

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いかがでしたか?

 

試してみたい方は、買い方をお伝えします。

こちらまで、お声掛けてくださいね!

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F&RグループAGEアドバイザー大阪事務局

チーフアドバイザー西村涼子🌈

 

🍀メッセージはこちらへ

http://form.os7.biz/f/53455589/

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製品や会社の情報は、こちらのサイトからご自由にご覧になってくださいね。

https://morinda.com/3820528/jp/shop

 

では、本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 

またお立ち寄りいただけると嬉しいです。

今後ともよろしくお願いします🍀

ありがとうございました。

 

《ノニコラーゲン》もしかして、ステビアのチカラ?

みなさん、こんちには。

梅雨入りが遅れた関西は、湿度90%になったりもしています。

この時期は、ベタベタついでに雑巾掛けを楽しみます!

床の拭き掃除、扉、階段、壁…。

汚れも落ちやすくて、あとがスッキリします。

 

身体・心・五感を大切に…

AGEアドバイザーの西村涼子です。

 

さて。

本格的な夏に向けて、みなさん気になるのが、贅肉、ダイエット、のキーワード。

 

なんでも、男性と女性では、理想の女性の体型のイメージは異なるんですってね。

女性はモデルさんのような、スリムな体型が理想。

男性は、少しふっくらと丸みのある体型の女性が理想。

なんだとか??

 

そこで、私も、糖質制限の仕組みと抗糖化対策をミックスし、日々過ごしている中で気がついた事がありました。

 

何度かご紹介している、テマナ ノニ コラーゲン。

 

あくまでも私の個人の感覚ですがー

 

これを飲んでる時と、飲まない時で、ダイエット対策の出方か、違うんです。

 

不思議に思っていました。

 

こんな成分で。
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大人キレイを目指すお手伝いをしてくれるドリンク。

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内容はこんな感じです。
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で、飲んでる時に体重が減りやすい理由…

 

それは、ステビア効果かな?と思いました。

 

個人差はあると思うけれど、

 

AGE以外にも、昨年から血糖値を測ったり、体重を管理したり、色々と試している中で感じでたことがあり…

 

先日、お茶しつつダイエットの話題になり
『何でか分からないんだけどねー』と話した答えが、もしかしてこれかも?

 

この後、この記事を読んで驚いた。

 

私は、ともすれば低血糖気味なんです。
血糖値の計測をすると、夜間低血糖にとなりやすい。

 

日中でも食事が不規則な時に頭痛がしたり、ヤバイなぁと、思うことがあります。

そんな中、日々のパフォーマンスの維持向上に…と飲み始めたコラーゲンがありました。

 

そのお気に入りの、テマナ ノニ コラーゲンを飲んだ期間の方が、私は血糖値も安定し、体重が落ちやすい。

 

気のせいか?と思ってみたけれど、何サイクルが試すと、不思議と私の身体はそうなる。

あの有名なCM『ある時〜!ない時〜!』みたいな💦

 

で、キーワードは、ステビア

 

このコラーゲンドリンクの甘味は、ステビアを使用してるんです。

砂糖不使用、グルテンフリー、保存料無し。

 

亜鉛配合で、代謝酵素の働きを助けてくれるよね〜と思ってみたり。

 

コラーゲンペプチド 10000mg。
すごい量だなぁ、贅沢だと思ったり。

 

40代を過ぎると、爪や骨に必要なコラーゲン量は10000mg、関節には5000mgと言われており、そこもクリアでありがたいなぁ、とか。

 

と、そのレベルだったけど、まさかのステビアのチカラに助けられてるかもしれない!と、謎が解けた気分。

 

【 台所に常備したい4種類、避けたい3種類の甘味料 】

https://japanese.mercola.com/sites/articles/archive/2017/02/28/%E6%82%AA%E3%81%84%E7%94%98%E5%91%B3%E6%96%99.aspx?utm_source=facebook.com&utm_medium=referral&utm_content=facebookmercolajp_RanArt&utm_campaign=6112019_%E6%82%AA%E3%81%84%E7%94%98%E5%91%B3%E6%96%99

 

こちらのリンクで、ご覧いただけたらと思います。

 

個人差はありますが、この、テマナ ノニ コラーゲンの不思議を、今一度体験してみようと思います!

 

試してみたい方は、お問い合わせ下さい。

お得な買い方をご案内させていただきます❣️

7月1日〜 新たなキャンペーン始まりました✨

 

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チーフアドバイザー西村涼子🌈

 

🍀メッセージはこちらへ

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今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

また、いらしていただけると嬉しいです。

 

#ノニコラーゲン #ステビア #モリンダ #もしかして #コラーゲン #アンチエイジング #美肌 #線維芽細胞 #働き #ダイエット #低血糖 

 

 

究極のイリドイドバランス! マキシドイド セレブレーション!(6月限定キャンペーン)

みなさん、こんにちは!

 

湿度や低気圧で、体調が優れない…。

そんな思い、されていませんか?

身体の調整機能が整うと楽に過ごせます。

夏が来る前に、しっかりと整え、真夏の暑さに備えたいですね!

 

身体・心・五感を大切に…

AGEアドバイザー の 西村涼子です。

 

さて、モリンダ社の今月6月のキャンペーン製品は《マキシドイド》です。

 

20年前の日本での発売以来のベストセラー【タヒチアンノニジュース】の持つチカラの源が、イリドイドバランスにある事がわかりました。

 

イリドイドとは、抗酸化成分と言われるポリフエノールと同じような、植物性の有用成分の一種。パフォーマンスを上げてくれる事が判明。

 

そこで、イリドイド量の研究に特化し、タヒチアンノニジュースよりも配合を増やした製品が誕生しました。

 

その中でも、マキシドイドはイリドイドの含有量に関し最高量配合。

 

よって、

究極のイリドイドバランス

と呼ばれています。

 

究極 ですよ!

 

それだけ、研究内容と結果に確信を持てる製品となっています。

 

長年の研究をもとに、ノニ、セイヨウサンシュユ、オリーブ葉、ブルーベリーなどをぜいたくにブレンド。濃厚で甘酸っぱい味が特徴です。

 

= 色々な楽しみ方 =

そのまま飲んでも、炭酸割りでベリーソーダ風、赤ワイン割り、フルーツティ風にしたり、ドレッシングに混ぜたり、スムージーにしたり。

また、イリドイドは熱にも強いので、デミグラスソースソースやカレーやシチューのアクセント、スイーツ作りにも焼き菓子生地に練りこんだり、ゼリーやムース…

真夏は、そのまま製氷機でひと口サイズにしておいてシャーベット感覚…など、摂り方は工夫次第で自由自在❣️

 

いつまでも生き生きとした心と体で、豊かに過ごすために、トゥルーエイジ マキシドイドを取り入れてみませんか?


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詳しくはこちら▶︎https://morinda.com/3820528/jp/shop/2412256/2069214

 

《製品特性》

【マキシドイドに含まれるイリドイド植物】
ノニ+セイヨウサンシュユ+オリーブ葉+ブルーベリー+クランベリー


【イリドイド・イリドイド派生物含有量】
120mg (60mlあたり)

 

【その他の特徴】
●FSSC 22000取得工場で生産
●日本製ガラスボトルに充填後、遮光シュリンクラベルでボトル全体を包み、美味しさ保持
●女性でも楽に開栓できる日本製キャップ採用
●ボトル側面に残量が一目で分かる確認窓

 

…と、製品のご紹介はこの様な感じです。

 

で、6月限定キャンペーンとは?!

 

1⭐︎定期購入をご希望の方

かつ

2⭐︎マキシドイドを2ケース(4本 × 2箱)のコース

でお申し込みの方には…

 

今月は、さらに 2本 追加 でお届けになります❣️ (定期購入価格で実質約15000円程のお得!)

 

なんと!8本分のお支払いで 合計 10本 ❣️

⚠️ 翌月からの定期購入(自動配送)は、2ケース 8本のお届けのコースとなります。

 

さらに、さらに!!!

6月中に、マキシドイド セレブレーションで、2ケースコースの新規お申し込みの方は、新規登録料(4536円)が無料に❣️

 

注)モリンダ社では、1年ごとの更新料は発生しません。

 

🔵お得がいっぱいの定期購入のご登録には、別途シリアルナンバー等のご用意の上での手続きとなります。

 

詳細はお気軽に一度お問い合わせ下さい。

簡単便利なLINE@も是非ご活用ください。

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#タヒチアンノニジュース #マキシドイド #6月 #キャンペーン #イリドイドバランス #プレゼント付き #数量限定 #早い者勝ち  

サンプル申し込みの受付を再開しました。

みなさん、こんにちは!

 

真夏日の後に土砂降りとなり、関西では梅雨が近づいて来たかのような空模様です。

 

身体・心・五感を大切に…

AGEアドバイザー 西村涼子です。

 

さて、先日ご案内の一時受付停止をしておりました、モリンダ製品関連のサンプル。

 

・テマナスキンケア

・アロマエッセンシャルブレンドオイル

・テマナ リップトリートメント

 

現在は、全てエントリーが可能となっています。

 

お一人様、各製品1度ずつのお申し込みが可能です。

 

是非この機会に、お手に取ってお試しください😊👍✨

 

各種サンプルはこちらから…

⬇︎  ⬇︎

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▪︎テマナ 化粧水と美容液:

https://trytemana.com/3820528/jp/request_sample

 


▪︎エッセンシャルオイル(リカバーブレンド):

https://trynoniessentialoils.com/3820528/jp/request_sample

 


⚫︎テマナ リップトリートメント:

http://trytemanalips.com/38205

 

ーーーーーーーー

 

⚠️ お申し込みの際のお願い ⚠️

⚫︎ 送信前に、入力項目が正しく反映しているか、必ずご確認ください。

 

・お名前

・郵便番号

・ご住所 

→ 郵便番号もれ、都道府県名もれ、市区町村名不明、お住まいの番地不明

など、

 

クロネコメール便にて手配となります。

宛先不明で、配送の準備の段階で手配が止まるケースが増えてきました。

 

確実にお届けさせていただきたく、ご協力いただきますようお願い致します。

 

こちらからお問い合わせのメールを送らせていただいてます。

ご返信頂ければ、こちらにて修正し配送手配を致します。

 

みなさまからのリクエストは、1件1件、拝見しております。

円滑な配送を心掛けておりますので、是非お申し込みの際は、今一度ご入力内容の確認をよろしくお願い致します。

 

今日も最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

またお立ち寄り頂けると嬉しいです。

 

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チーフアドバイザー 西村涼子🌈

 

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LINE@のお友達登録からでも、メッセージのお受付致します。

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こちらもよろしくお願い致します❣️

 

#サンプル #モリンダ #テマナ #アロマエッセンシャルブレンドオイル #リップトリートメント #無料サンプル #簡単申し込み 

 

 

【メンテナンスに伴う、一部サンプルお申込み受付の一時中止お知らせ】

みなさん、こんにちは。

猛暑 → 大雨 → 肌寒さ…と、気温の変化が激しいですね。体調崩されていませんか?

 

身体・心・五感を大切に…

AGEアドバイザー 西村涼子です。

 

いつもご覧いただきまして、ありがとうございます。

 

今日のお知らせは…

 

【メンテナンスに伴う、一部サンプルお申込み受付の一時中止お知らせ】

 

です。

 

私どもでは、これまで

💎 テマナノニブライトニング(トナー & セラム セット)

💎エッセンシャルオイルブレンド

💎リップトリートメント

 

通常この3種類の製品に関して、みなさんにお試しいただけるよう、サンプルプログラムをご用意しています。

 

ですが、

 

現在、エッシェンシャルオイル サンプル申し込みページがメンテナンス中のため、お申し込みの受付を一時中止させていただいております。

 

メンテナンスが終わり次第こちらにてご連絡致します。

 

お試しになりたいと思ってくださった皆さまには、ご希望に添えずご迷惑とご不便をおかけいたしますが、ご理解賜りますようお願い申し上げます。

 

尚、テマナノニブライトニング、および、リップトリートメントに関しては、これまで通りサンプルの受付をさせていただいております。

 

ご希望の方は、各製品専用のURLよりお申し込みください。

⬇︎  ⬇︎

 

🍀テマナ ノニ ブライトニング:

http://trytemana.com/3820528/jp/request_sample

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🍀テマナ リップトリートメント:

http://trytemanalips.com/3820528/jp/request_sample 

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お願い

ご入力の際、郵便番号、ご住所が、正しく反映しているかを、今一度ご確認の上、送信いただきますようによろしくお願いいたします。

 

ご住所の入力が正しく反映されず、ご配送手続きを進めることができないケースが増えてきております。

こちらから、お問い合わせメールをお届けして確認させていただくことがございます。

その際は、内容をご確認いただき、ご返信いただければ、こちらで修正し配送の手配へと、進めさせていただきます。

 

ご到着をお楽しみにしてくださってますサンプルは、出来るだけ早くお届けさせていただきたく思います。 ご協力、よろしくお願いいたします。

 

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今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

また、お立ち寄りいただければ嬉しいです。

 

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チーフアドバイザー 西村涼子🌈

 

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お休みの多いLINE@です。

お友達、よろしくお願いいたします。

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#無料 #サンプル #申し込み #テマナ #スキンケア #リップケア

 

体力測定、最後に測ったのは…いつ?

🛑 懐かしの体力測定メニュー 🛑

 

握力、背筋力、肺活量…
最後に測ったのは、いつ?

 

みなさん、こんにちは。

5月なのに、連日の猛暑!

水分とミネラル塩、そして、休養を取りましょうね。

 

身体・心・五感を大切に…

AGEアドバイザー の 西村涼子です。

 

さて、タイトルの通り、AGE測定 + 体力測定のイベントを企画しています。

 

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日時 : 6月8日(土)   11時〜17時まで

 

場所 : 大阪・心斎橋 徒歩2分

 モリンダジャパン セールスオフィス 内

〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋1丁目5-5  アーバンB L D 心斎橋10F

→ 1階がアップルストアになってます。

 

近頃は、スポーツジムに通う方も増えておられるかと思います。

私は辞めた人なのですが…(笑)

 

聞くところによると、今は、乗るだけで身体の中の状態をスキャンする体重計…と言うのでしょうか? ま、そういったマシンがあるんですってね!

 

我が家の主流メーカーさん製のお手頃価格な体重計でも、BMI、内臓脂肪、体脂肪率、筋肉量、基礎体重率…など、体重計以外のものまで次々と見せてくれます。

 

昭和時代の、針が動く銭湯の番台横ありそうなレトロな体重計で育った身には、画期的な時代だなと思います。

 

と、そのくらい、手軽に何処ででも《測る》という行為は出来るようになってきましたね。

 

そんな中、

有志のメンバーで結成した、アンチエイジングチーム主催の、いつものAGE測定にプラスの初・企画です。

 

AGEと身体。

一つの場で両方測れたら、良いのになぁ…と思った事はありませんか?

 

そこで、AGEスキャナーの販売元、モリンダ社のご協力の上、オフィスのスペースをお借りして願いを実現❣️

まとめて測れる会を開催します。

 

雑誌やテレビ、NHKBSプレミアムあさイチでも使用されたAGEスキャナーと同機種です。

腕を乗せるだけで。1分以内、あっという間に溜まった老化物質= AGEを測れますよ。
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AGEを測るのが、初めての方もリピーターの方も、体力測定をご家族やご友人など、ご一緒される方や対年齢平均と見比べたり、楽しく盛り上がってみてください💞

 

測定後にご来場者様にはアンケートのご協力だけ、お願いいたします。

 

お子様〜シニアまで、どなたでも 無料です!

 

なお、更衣室のご用意がありません。
靴下を脱いだり、動きやすい服装でご参加ください✨

 

予約不要ですが、人数把握のため事前に、私・西村までメッセージにてご一報いただければ嬉しいです😊

 

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会場にてお待ちしています🌈

 

場所は、@大阪・心斎橋 アップルストアーのビル10階 です。

 

メッセージは、LINE@からでもどうぞ✨

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ゆるっと発信でこちらからの投稿は少ないので、静かなLINE@です。

良かったらお友達になってくださいね🌈

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

また、お立ち寄り頂けると嬉しいです❣️

 

#AGE #糖化 #老化 #アンチエイジング #体力 #肺活量 #体力測定

糖質制限で、糖化を防げますか?

🛑 今日の質問 🛑

 

糖質制限で、糖化を防げますか?】

 

みなさん、こんにちは。

真夏日の気温が続きますが、体調は大丈夫ですか?

 

身体・心・五感を大切に…

AGEアドバイザーの西村涼子です。

 

昨日は、こちら関西の地元では、光化学スモッグ注意報が発令されました。

高度際長期の子供の頃には良くありましたが、令和のご時世にもその環境は残っているようで残念です。

 

さて、さて…

トップに掲げたクエスチョン❓

糖質制限で、糖化を防げますか?】

 

答えは…、全力で、yesとは、言えません。

 

理由は…

AGEのお話会でお伝えしていますが…

 

糖質制限で血糖値を押さえるとこができても、AGEは身体の中での産生だけでなく、食品からも体内に取り込んでしまうからです。

 

ーーーーーー

簡単に仕組みのおさらいをすると…

 

糖質制限は、身体の代謝の仕組みを利用し、糖が少ない状態で生命維持するように躾けるもの。その際、ケトン体が登場するので、ケトン体ダイエットと呼ばれたりもしています。

 

代謝に水分を使うので、浮腫がとれ初期はスルスルっと体重が減ります。

同時に軽い筋トレで筋肉量を上げていく事で、脂肪を燃焼させ、また、筋肉が増えると、余った糖が組織内に蓄えられる事によって、血流内に溢れる糖の量=血糖値が下がります。

(話題の◯イザッ◯の手法ですね)

結果として浮腫みが取れて、脂肪が燃焼してサイズダウンする事で痩せる方が続出。

 

かたや、糖化は、血液の中の糖、いわゆる血糖値が高い状態が続くことで起きる炎症。

炎症物資(AGE)を産生し、その炎症物資が全身のどこかに蓄積し、さまざまな病気を引き起こします。

 

なので、AGEの数値が高い人は、病気や死亡のリスクが高くなる、というデータがあります。

 

ーーーーーー

 

このように、

糖質制限と糖化は、血糖値、をキーワードに関連はあります。

でも、イコールではありません。

 

私のこの5年以上の実体験からお伝えすれば、糖質制限と抗糖化は、双方向でみて活用すると、美容と健康、また、ダイエットにとても有効だと思います。

 

糖質制限ダイエットをする皆さんには、この、糖質制限と糖化の仕組みの違いを知って取り組むのと、知らずに取り組むのとで、後の人生に少なくとも少しは影響します。

 

糖化を理解すれば、もっと効率よく身体のメンテナンスができると思います。

 

なぜなら

 

ダイエット + 健康体 を目指せるから❣️

 

AGEが増えると、糖化する=老化します。

 

お肌のシミ、シワ、たるみ、ほうれい線。

髪が痩せる、メタボになる。

 

例えば10年後。皆さん、何歳になられてますか?

…見た目、残念な自分には、なりたくないですよね。

 

さらになんと言っても、AGE(糖化)は、様々な病気の原因です。

AGEを貯めないように意識してみると、イキイキと人生も楽しめると思いませんか?✨

 

AGEを貯めない方法は…

AGE測定のお話お茶会、または、LINE@で呟こうと思います。

 

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ゆるゆるっと不定期発信になりますが、是非、お友達になってください♫

 

AGEを貯めない方法❓

ヒントは…『調理法』です。

 

特に、糖質制限中の方は、ランチ、何食べましたか?  夕飯、何食べましたか?

 

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F&Rグループ AGEアドバイザー大阪事務局

チーフアドバイザー 西村涼子🌈

 

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#糖化 #糖質制限 #低血糖 #綺麗になる #アンチエイジング #美容 #ダイエット #AGE制限ダイエット